【公司介紹】
競思教育科技有限公司，是中國首家采用國際**腦電生物反饋技術(shù)進行注意力訓練的教育機構(gòu)。競思Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。競思教育在引進腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時，引進國際上**先進的教育理念，致力于中國青少年的注意力提升，經(jīng)**統(tǒng)計，競思注意力訓練有效率達到91%。競思以頂尖的科學技術(shù)、強大的專家團隊、專業(yè)的服務和良好的信譽深受家長和學員的好評。
截至2016年，競思已服務超過10萬人次美國學員。在中國，競思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長沙、武漢、寧波等20個城市已成立超過60家中心，服務超過60萬人次中國學員。
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多動癥與注意力不集中
多動癥的名稱來源
多動癥這個詞是個不準確的說法。它來源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足過動紊亂(ADHD)。多動癥是 一個不太準確的縮寫。很多有注意力不集中問題的人，并不表現(xiàn)為多動。無論是過動型的，還是注意力不足型的，都是注意力不集中的人群。所以只要符合一類注意力不集中的人群，都適合接受競 思注意力訓練。
注意力缺乏多動癥的類型
ADHD表面表現(xiàn)為兩類：注意力不足和過動（以及兩者的混合）。但真正注意力不集中的原因從大腦的神經(jīng)角度有三類：分心（可能表 現(xiàn)為多動，也可能表現(xiàn)為心不在焉。），注意力深度不足（表現(xiàn)為反應慢，理解力不強），緊張焦慮（表現(xiàn)為發(fā)呆，發(fā)揮不好，精神壓力大。）競思針對這三種注意力不集中的情況，為每個學員量 身定制訓練程序。
兩者的關(guān)系
測量多動的往往**行為量表，其中有：康納斯行為檢查表，阿肯巴赫兒童行為檢測表，和心理測驗等。多動癥的診斷方法是，當受 測者得分題目達到一定數(shù)量后，就被診斷為多動癥。而現(xiàn)代大腦醫(yī)學普遍認為，注意力缺乏多動癥并非只是少數(shù)人們的病癥，而是或多或少存在于每個人身心的問題。在一定場合，注意力更容易缺 乏，在另一些場合，注意力更容易集中。競思注意力訓練，就是為了每個人量身設(shè)計，讓每個人都能提高思考和生活的效率，做個注意力超強的有能之士。
多動癥人口
那多動癥的患病率到底是多少？隨著國際上有關(guān)多動癥診斷標準的逐漸統(tǒng)一，現(xiàn)在國內(nèi)外學者報道的多動癥患病率已比較接近，如美 國3.4-4.7%、德國3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亞7.5%-11%、新西蘭3.0%、巴西5.8%。近年來，我國各地報道的多動癥患病率約為1.3%-13.4%，如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈爾 濱6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、廣州1.3%。綜合國內(nèi)7項大型的調(diào)查研究顯示，我國兒童多動癥的患病率為4.31%-5.83%。目前國外學者一般認為，多動癥的患病率約為3%-6%。粗略估 計，我國約有1461-1979萬的多動癥患兒。
多動癥是大腦問題，需要針對大腦的精確方法
"注意力缺乏過動癥"這個名詞終于產(chǎn)生，而它的癥狀以及診斷的規(guī)范也越來越明朗。第四版**新的精神疾病診斷手冊（DSM-Ⅳ）把 ADHD分成三種不同 的類型：分別有"注意力缺失"、"過動"、"注意力缺陷合并過動"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和過動/沖動各有9種癥狀,符合6種以上的癥狀就可以確認診斷。同時,每一個癥狀都 必須在一個以上的環(huán)境中發(fā)生，比如說：在 學校與在家里。其它條件包括必須在7歲以前就觀察到相關(guān)癥狀，且沒有其它的心理因素導致。 使用核磁共振（MRI）與功能性掃描（FMRI，可分析腦部 血流量）可幫助我們了解ADHD患者，和一般人腦部結(jié)構(gòu)與功能性的相異處。目前**一致的資料是 小腦中間（小腦蚓部，位于腦后下端）及腦部中間區(qū)域（包括部分腦干）的大小縮減。競思依據(jù)每 個人大腦的情況，利用腦電生物反饋技術(shù)，對大腦進行 精確訓練，徹底解決注意力不集中的問題。
多動癥的表現(xiàn)
多動癥的危害
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如何提高記憶力
記憶力是識記、保持、再認識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗的能力。對記憶**基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據(jù)記憶持續(xù)的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶, 短時記憶和長時記憶。感覺記憶是記憶系統(tǒng)的開始階段，它是一種原始的感覺形式，是記憶系統(tǒng)在對外界信息進行進一步加工之前的暫時登記；在短期記憶時期，聲音回路儲存聲音信息,這可以**內(nèi)在不斷重復長時間存在，中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個系統(tǒng)并且將信息與長期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系；長時記憶的內(nèi)容不但是按主題，而且按時間被組織管理，但是這些信息必須作一定清理。重要的或者**“關(guān)聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會被輸送到中長期記憶。不重要的信息會被刪除。
記憶力不足的表現(xiàn)
對于他人交代的事情能夠在短時期內(nèi)遺忘；老師上課教的內(nèi)容即使聽得很認真，但是也無法呈現(xiàn)長時記憶；常常不記得自己做過的事情、說過的話；忘記做作業(yè)；精神不振，免疫功能低；認知反應慢，例如一句話要反復重復才能記住、談話時需要一定的時間才能響應對方說的話
人的記憶過程，就是大腦皮層神經(jīng)細胞積極活動，進行記錄和保存的過程。但人一旦疲勞，尤其是大腦疲勞時，其大腦皮層上腦細胞的活動就會受到抑制，甚至處于半休眠或休眠的狀態(tài)。這時，外界進入大腦的任何信息都不可能得到有效的接收和反應。國際神經(jīng)科學頂級刊物《神經(jīng)元》(Neuron)曾發(fā)表文章表示，腦前扣帶皮層及其神經(jīng)元NR2B受體在恐懼記憶形成過程中起至關(guān)重要的作用。腦功能的實現(xiàn)是建立在神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的“突觸”連接和信息傳遞的基礎(chǔ)之上的。神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力并非一成不變,而是具有巨大的可塑性。神經(jīng)元活動增加(例如,在學習過程中),神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力相應地增強。只有專心致志，聚精會神，信息和對象才會在大腦皮層中烙上深深的印跡；反之，注意力不集中，無意注意過多，會使人記憶力下降。
在競思
競思根據(jù)學員的具體情況，重點訓練學員提升腦電波頻率為12~15赫茲的注意力波，競思注意力訓練能夠反復**有趣的訓練，強化學員專注和學習能力。培養(yǎng)學生在較枯燥的環(huán)境下，也能 集中注意力的能力。因為只有注意力集中，才會有好的記憶力。競思**提升注意力波的強度，使學員能夠集中注意力，讓短時記憶強化為長時記憶，增強自己的記憶能力
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0-7歲心理營養(yǎng)過期不補
心理關(guān)鍵期或敏感期，有一個非常重要的特點，那就是“過時不候，難以彌補”。就像在清明前后，稻谷就要開始播種，到秋天才能順利豐收，一旦錯過**佳播種季節(jié)，這一季的收成就會受帶影響。
如果一個孩子0-7歲所需要的心理營養(yǎng)沒有滿足，他就會終其一生苦苦去尋覓，所以，了解孩子重要階段的心理需求之后，我們就能在孩子出現(xiàn)任何的癥狀之際，找到孩子的隱形需求和出現(xiàn)問題的原因。
**階段出生至3個月
這階段孩子需要兩部分的心理營養(yǎng)補充：
補充1：無條件的接納孩子在出生以后，除了進食、排泄、睡覺就是啼哭，所謂無條件接納，就是表示百分百的允許和接受——我允許并接受你長成這樣一個樣子，發(fā)出這樣的聲音，3小時一餓，4小時一尿，甚至將大便拉在我的腿上，我尊重你本來的全然的樣子，而無條件，就是我不會因為你需要長得漂亮、成績優(yōu)異或是聽父母的話才會愛你，我只是單純地因為你是我的孩子，我就深深地愛著你。
補充2：我是她生命中**重要的人而每一個嬰兒，在剛剛出生的時候，都會選擇一個外在客體來作為自己生命當中的重要他人，這個重要他人的擔當，主要是媽媽。如果在一個家庭里，媽媽的功能失效的情況下，孩子就會選擇一個主要撫養(yǎng)者來作為重要他人，但無論他選擇了誰，都需要能夠讓自己感覺到，對這樣一個重要他人來說，“我”是**重要的存在。
所以，在嬰兒的認知體系里，媽媽不能在我餓了時先去忙工作，也不能在我**想要擁抱時一個勁兒地講電話。在孩子出生前三個月的時候，我們要讓他感覺到，他比我們的娛樂、生活、睡眠、飲食、興趣、愛好、工作、朋友、社交……所有人，所有事物都要重要。
? 父母沒給孩子及時補充的結(jié)果：
一輩子尋找愛而不得
如果這個部分沒有得到滿足，這個孩子就會用盡一生的時間去尋找那個可以無條件接納他愛他的人。比如戀愛的時候，會一遍一遍問對方，你愛不愛我，你到底愛不愛我，你到底有多愛我，你發(fā)誓你真的愛我，你保證這輩子不能離開我，甚至染上戀愛成癮癥，或是為了對方施舍的一點點感情心甘情愿擔任第三者，或是完全沒有辦法進入親密關(guān)系。
第二階段3個月到3歲
這階段孩子需要兩部分的心理營養(yǎng)補充：
補充1：安全感在孩子成長到4個月的時候，核心人格形成，然后孩子要開始完成和母親的正式分離，而能夠分離的前提，是他擁有內(nèi)在的安全感。
孩子安全感來自兩個方面：
一是爸媽夫妻關(guān)系穩(wěn)定，
二是媽媽情緒穩(wěn)定。
因為孩子在出生之后，爸媽就是他的整個世界，而媽媽又是孩子**渴望的**重要的撫養(yǎng)者，所以這兩個部分穩(wěn)定，孩子基本的安全感就充分了。
●一個安全感充足的孩子，在3歲左右進入幼兒園的時候，不會有太大的分離焦慮，而且基本能夠完成和媽媽的分化，成為一個比較獨立的個體。
●而分離焦慮嚴重的孩子，也是在發(fā)出信號，告訴父母，我前一個階段的安全感吸收得不夠，你們要多下點功夫。
補充2：感受情緒穩(wěn)定所謂媽媽的情緒要穩(wěn)定，是指媽媽要讓孩子感覺到，媽媽的情緒變化是有規(guī)律可循的，是自己可以把控的。
有一些媽媽錯誤地理解為情緒穩(wěn)定就是不能有情緒，于是再生氣也得忍著，但其實，壓抑和不表達都不是正確的處理方式，因為媽媽在壓抑情緒的時候，孩子是可以感覺到的，久而久之，孩子內(nèi)在就分裂了，他會覺得明明我覺得媽媽很生氣，怎么她臉上還笑瞇瞇地呢?于是就更加地琢磨不透，覺得媽媽的情緒不可控，就不能夠很好地形成內(nèi)在的安全感。
? 父母沒給孩子及時補充的結(jié)果：
將他人情緒失控歸因于自己
沒有形成內(nèi)在安全感的孩子特別容易把媽媽的情緒失控理解為是自己不好，理解為是由于自己的原因造成的。所以媽媽的情緒管理能力在整個育兒的過程當中都是非常重要的，而且媽媽的情緒管理方式，往往也會成為孩子模仿的對象。
第三階段4-5歲
這階段孩子需要兩部分的心理營養(yǎng)補充：
補充1：肯定和夸獎3歲以后，我們正式會把一個孩子叫做心理學意義上的人，因為3歲以后真正走向了獨立，就像真正**次來到這個世界一樣，他們非常需要得到成人的認可——當我們**次去朋友家里做客，或者去新公司報道，也是非常渴望得到新環(huán)境的肯定、贊美和鼓勵的。所以我們完全可以不遺余力地夸獎孩子，而且夸獎孩子行為的具體過程，她所付出的努力等等，而不是泛泛而談到你很棒，很優(yōu)秀之類的。
補充2：性別認同在4歲這個時間節(jié)點，是孩子做性別認同的**佳時期。性別認同主要是由爸爸來完成。4歲左右，孩子的心理性別開始發(fā)育，他需要對自己的心理性別做一些確認，我們**好不要在這個時候給孩子穿一些比較偏異性色彩的衣服，也不要給孩子進行偏異性化的打扮，爸爸在這個階段要多夸獎孩子的性別特質(zhì)，比如爸爸很高興你是一個很勇敢的小男生，一個堅強的男子漢，爸爸很喜歡你是一個溫柔的小姑娘，一個優(yōu)雅的小公主……對于孩子的性別認同來說，爸爸在這個階段給予的一句話抵過同性父母的十句。
第四階段6-7歲
這階段孩子需要兩部分的心理營養(yǎng)補充：
補充1：社會化生活在孩子6-7歲的時候開始進入小學，開始有了自己真正社會化的生活，這個階段他們非常希望找到自己可以模仿的榜樣和偶像，無論是父母還是老師、同學甚至明星都容易擔任這樣的角色。
補充2：表率與榜樣
所以，父母要率先做好自己，成為孩子的榜樣與偶像，并且陪伴孩子找尋屬于自己的榜樣與偶像，利于他們仿效、成長——記得一個正確的榜樣與一個錯誤的榜樣是具有同等威力的，所以父母甄別和引導的能力就尤為重要。
以上就是一個孩子在0-7歲之間不同發(fā)展階段所需的心理營養(yǎng)。如果還在7歲前各個重要成長階段的心理營養(yǎng)都可以得到滿足，他的生命力就會非常充沛，就有能力去完成自己在社會環(huán)境下的自我成長。
俗話說“三歲看老”，其實在心理學上，這個時間節(jié)點應該是“七歲”。如果孩子在這個階段沒有得到充分滿足，就需要花上漫長的時間來慢慢彌補，得依靠自己的力量將成長中的創(chuàng)傷轉(zhuǎn)化為成長的動力去進行自我修復。
如果我們在孩子7歲以前給足他足夠的生命力，孩子就可以把更多的力量集中在對“自戀”部分的發(fā)揮上，去盡情地成為他們自己，而不是用來還債——修復創(chuàng)傷，就可以擁有一個快樂多姿，恣意盎然的人生。
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