學(xué)員信息：

姓名：楚楚      性別：女       年級：一年級

學(xué)員情況：對于感興趣的事情，注意力特別集中，但上課時小動作非常多，經(jīng)常發(fā)呆走神，不聽老師的指令。在學(xué)校膽怯，但在家經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒控制能力差，作業(yè)拖拉，效率很低。

訓(xùn)練變化過程（老師陳述）：

楚楚剛來到中心訓(xùn)練，配合度比較高，坐姿很端正，小動作也不多，但分心波動比較大，緊張值偏高，注意力深度很好。這是因為一般孩子在相對不熟悉的環(huán)境下，想給老師留下好的印象，表現(xiàn)會比較好。但訓(xùn)練了幾次之后，楚楚的手上和腳上的小動作開始增加，說話也逐漸增多，訓(xùn)練配合度減弱，不能遵守時間，輔助訓(xùn)練時間結(jié)束后，不能及時投入到下一個模型訓(xùn)練中，一直在拖時間，跟她說也會裝作聽不見，不抬頭，說多了就會生氣，消極抵抗，不繼續(xù)訓(xùn)練，只能積極的引導(dǎo)給予鼓勵才能堅持做完。

家長和我們反饋，孩子主要是上課分心，小動作多，跟不上老師的思路。**跟爸爸分析孩子行為表現(xiàn)背后的心理因素，結(jié)合沙盤輔導(dǎo)內(nèi)容進(jìn)行討論，根據(jù)孩子實際情況，給孩子制定詳細(xì)的家庭規(guī)則方案，然后跟進(jìn)家長的執(zhí)行情況。**中心訓(xùn)練和家庭輔助，孩子慢慢的開始改變，孩子上課看課外書或做其他事情的情況越來越少，也很少跟同學(xué)講話，老師反饋楚楚的學(xué)習(xí)成績也有所進(jìn)步。后期訓(xùn)練家長希望能夠讓孩子情緒控制方面有所進(jìn)步，就開始和家長分析，除了平時的腦電訓(xùn)練，又給孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段時間的訓(xùn)練，孩子情緒控制能力越來越強，雖然訓(xùn)練的時候，還是會有講話和小動作出現(xiàn)，但稍微提醒一下就能很快調(diào)整好，學(xué)校表現(xiàn)越來越好，情緒控制能力基本穩(wěn)定，期末考試中，語文數(shù)學(xué)和英語三門都是優(yōu)秀，孩子在學(xué)校表現(xiàn)的更自信，和小朋友也能很好的相處。

家長對競思訓(xùn)練越來越認(rèn)可，看到了孩子的改變，并希望孩子繼續(xù)在競思進(jìn)行二期訓(xùn)練，讓孩子整體上能夠得到更好的改善。

如何提高記憶力

記憶力是識記、保持、再認(rèn)識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗的能力。對記憶**基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據(jù)記憶持續(xù)的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶, 短時記憶和長時記憶。感覺記憶是記憶系統(tǒng)的開始階段，它是一種原始的感覺形式，是記憶系統(tǒng)在對外界信息進(jìn)行進(jìn)一步加工之前的暫時登記；在短期記憶時期，聲音回路儲存聲音信息,這可以**內(nèi)在不斷重復(fù)長時間存在，中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個系統(tǒng)并且將信息與長期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系；長時記憶的內(nèi)容不但是按主題，而且按時間被組織管理，但是這些信息必須作一定清理。重要的或者**“關(guān)聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會被輸送到中長期記憶。不重要的信息會被刪除。 

記憶力不足的表現(xiàn)

對于他人交代的事情能夠在短時期內(nèi)遺忘；老師上課教的內(nèi)容即使聽得很認(rèn)真，但是也無法呈現(xiàn)長時記憶；常常不記得自己做過的事情、說過的話；忘記做作業(yè)；精神不振，免疫功能低；認(rèn)知反應(yīng)慢，例如一句話要反復(fù)重復(fù)才能記住、談話時需要一定的時間才能響應(yīng)對方說的話 

人的記憶過程，就是大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞積極活動，進(jìn)行記錄和保存的過程。但人一旦疲勞，尤其是大腦疲勞時，其大腦皮層上腦細(xì)胞的活動就會受到抑制，甚至處于半休眠或休眠的狀態(tài)。這時，外界進(jìn)入大腦的任何信息都不可能得到有效的接收和反應(yīng)。國際神經(jīng)科學(xué)頂級刊物《神經(jīng)元》(Neuron)曾發(fā)表文章表示，腦前扣帶皮層及其神經(jīng)元NR2B受體在恐懼記憶形成過程中起至關(guān)重要的作用。腦功能的實現(xiàn)是建立在神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的“突觸”連接和信息傳遞的基礎(chǔ)之上的。神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力并非一成不變,而是具有巨大的可塑性。神經(jīng)元活動增加(例如,在學(xué)習(xí)過程中),神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力相應(yīng)地增強。只有專心致志，聚精會神，信息和對象才會在大腦皮層中烙上深深的印跡；反之，注意力不集中，無意注意過多，會使人記憶力下降。 

在競思

競思根據(jù)學(xué)員的具體情況，重點訓(xùn)練學(xué)員提升腦電波頻率為12~15赫茲的注意力波，競思注意力訓(xùn)練能夠反復(fù)**有趣的訓(xùn)練，強化學(xué)員專注和學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)學(xué)生在較枯燥的環(huán)境下，也能　集中注意力的能力。因為只有注意力集中，才會有好的記憶力。競思**提升注意力波的強度，使學(xué)員能夠集中注意力，讓短時記憶強化為長時記憶，增強自己的記憶能力

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