南京競思

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競思原理

 注意力不集中的原理

每個(gè)人都有喜歡和不喜歡做的事，感興趣和不感興趣的對象。當(dāng)大腦覺得學(xué)習(xí)工作對象有趣時(shí)，分泌多巴胺讓自身興奮。當(dāng)大腦覺得學(xué)習(xí)工作對象枯燥乏味的時(shí)候，會減少分泌興奮劑多巴 胺。當(dāng)多巴胺減少的時(shí)候，人就會感到無聊，困倦。這時(shí)，為了不進(jìn)入睡眠狀態(tài)，大腦免不了去想一些其他感興趣的主題，也就同時(shí)產(chǎn)生了走神，分神，注意力不集中。長期如此，就會產(chǎn)生注意力 缺乏，甚至多動(dòng)癥。對成年人和學(xué)生都會有這類問題。這就是為什么學(xué)生會偏科，在不感興趣的科目面前，昏昏欲睡。同樣，工作人士在日常工作中，面臨一些枯燥的任務(wù)時(shí)，就難免會覺得無聊， 注意力難以集中。這兩類人，也面臨一個(gè)惡性循環(huán)：生活中刺激的事情越多，則越會對學(xué)習(xí)和工作不感興趣，大腦越難分泌多巴胺。有些人就采取吃零食，聽音樂等方法，來提高腦興奮，從而減少 注意力不集中。當(dāng)然，零食音樂會讓大腦興奮，但在工作學(xué)習(xí)上的注意力，卻還是被分散了，同時(shí)大腦也就越來越依賴外界刺激。

注意力集中就像平穩(wěn)駕駛：當(dāng)興奮不足的時(shí)候，大腦感到困頓并且走神。當(dāng)興奮過度的時(shí)候，大腦就會產(chǎn)生焦慮和無序。大腦的興奮劑多巴胺，必須分泌的不多也不少。那么，究竟大腦能否達(dá)到這 一興奮平衡呢？如何安全健康的讓大腦再度活躍？在正確的時(shí)間和地點(diǎn)，如課堂辦公室和家中，低刺激的環(huán)境下，分泌多巴胺呢？競思教育，作為中國首家用生物技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)機(jī)構(gòu)， 提供了一個(gè)**有效的解決方案，無任何副作用，在競思注意力培訓(xùn)師的專業(yè)指導(dǎo)下，使用競思領(lǐng)航星，顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率。

 競思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理

競思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當(dāng)大腦高效使用時(shí)，競思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦，獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)；大腦低效使用時(shí)，訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者，扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不 斷獎(jiǎng)勵(lì)，而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。**與訓(xùn)練程序互動(dòng)，正確高效的使用大腦時(shí)，學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì)，從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。

 競思訓(xùn)練的生物科學(xué)原理（腦電生物反饋原理）

注意力分散的人群，他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?。比如：網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán) 境降低，如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作，則易犯困，大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺，而導(dǎo)致無法集中注意力學(xué)習(xí)。長期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上，則越來越難以在日常生活簡單任務(wù)上集中注意 力。

多巴胺分泌過少則無法集中注意力，大腦產(chǎn)生過多α和θ波。

多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。

競思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波，**實(shí)時(shí)訓(xùn)練，提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時(shí)** 訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮，**后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣，達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果

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沙盤訓(xùn)練課程

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幼小銜接的目的與意義

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幼小銜接的目的與意義

1、培養(yǎng)幼兒對小學(xué)生活的熱愛和向往

幼兒對小學(xué)生活的態(tài)度、看法、情緒狀態(tài)等，與其入學(xué)后的適應(yīng)能力關(guān)系很大。因此，幼兒園階段應(yīng)注意培養(yǎng)幼兒愿意上學(xué)，對小學(xué)的生活懷著興趣和向往，為做一個(gè)小學(xué)生感到自豪的積極態(tài)度，并讓幼兒有機(jī)會獲得對小學(xué)生活的積極情感體驗(yàn)。

2、培養(yǎng)幼兒對小學(xué)生活的適應(yīng)性

幼兒入學(xué)后，是否適應(yīng)小學(xué)的新環(huán)境，適應(yīng)新的人際關(guān)系，對其身心健康影響很大。有一種認(rèn)識是，幼兒只要提前認(rèn)一些字，學(xué)一點(diǎn)拼音、算術(shù)等就沒有問題了，這是十分片面的。培養(yǎng)幼兒的社會適應(yīng)性，特別是主動(dòng)性、獨(dú)立性、人際交往能力等，不僅關(guān)系著幼兒入學(xué)后的生活質(zhì)量，也關(guān)系著他們在小學(xué)的學(xué)習(xí)質(zhì)量，是幼小銜接的重要內(nèi)容。

3、幫助幼兒做好入學(xué)前的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

學(xué)習(xí)準(zhǔn)備是著眼幼兒終身學(xué)習(xí)的需要，發(fā)展他們基本的學(xué)習(xí)素質(zhì)，并在此過程中，幫助他們打下今后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

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