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引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)

30年來國際注意力訓(xùn)練的核心技術(shù)

腦電生物反饋訓(xùn)練起源于歐美，是21世紀(jì)腦科學(xué)領(lǐng)域重大突破技術(shù)、世界上可以提高大腦功能的技術(shù)。主要借助腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來，并對(duì)特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練，**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。目前已成功廣泛應(yīng)用于航天員、奧林匹克賽運(yùn)動(dòng)員等，并取得了良好的效果。

在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時(shí)，競思還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助提高學(xué)員的注意力，進(jìn)而全面激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。

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孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦

美國國家衛(wèi)生研究院（NIH）定義：學(xué)習(xí)困難是歸因于神經(jīng)系統(tǒng)造成的，特征是辨認(rèn)字的正確性及流暢度有困難，以及無法拼寫，語言的拼音組成有困難、厭學(xué)等。很多孩子表現(xiàn)出不喜歡上學(xué)，或者抗拒學(xué)習(xí)任務(wù)的現(xiàn)象，往往不是因?yàn)楹⒆有睦砩蠈?duì)學(xué)習(xí)的抗拒，更多是因?yàn)楹⒆哟竽X對(duì)學(xué)習(xí)信息的低效處理。由于大腦是學(xué)習(xí)過程中重要的訊息處理中心，能將我們的能力“自動(dòng)化”。有了自動(dòng)化功能，日常生活中的許多事物和技能，在我們學(xué)會(huì)后是我們不假思索就可以直接做出來的。一旦大腦無法有效自動(dòng)化運(yùn)作，每做一件事都要重新學(xué)習(xí)，那就很可能讓閱讀書寫、動(dòng)作協(xié)調(diào)、人際關(guān)系等。 

不愛學(xué)習(xí)的表現(xiàn)

學(xué)習(xí)困難之所以困擾，是因?yàn)橛行┌Y狀并不明顯，而學(xué)生自己也往往只是覺得困擾，但又不知該如何準(zhǔn)確描述自己的困境，因此更容易被別人誤解。常見的學(xué)習(xí)困擾分為：自信心、專注力、閱讀書寫、動(dòng)作協(xié)調(diào)、人際關(guān)系五大類，有些困擾看似輕微，也常被貼上“不專心”、“調(diào)皮搗蛋”、“笨拙”、“難相處”的標(biāo)簽；一旦小困擾日積月累后，大問題就會(huì)浮現(xiàn)了

學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展，成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習(xí)行為方式。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性；有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率；有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力；有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使學(xué)生終身受益。只有養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)才會(huì)變得　，學(xué)習(xí)的效率才會(huì)不斷提高。 

學(xué)習(xí)技巧

學(xué)習(xí)技巧是一中應(yīng)用在學(xué)習(xí)上的方法和途經(jīng)。學(xué)習(xí)技巧通?？梢宰寣W(xué)生在學(xué)校取得優(yōu)越的成績，并受益終身。學(xué)習(xí)技巧大致分為兩類：應(yīng)試策略和學(xué)習(xí)時(shí)間的管理。應(yīng)試策略通常分為以下幾部份：預(yù)覽；學(xué)生大概了解將要考試的內(nèi)容及要點(diǎn)問題；學(xué)生發(fā)掘溫習(xí)中所發(fā)現(xiàn)的問題并制定問題閱讀；在溫習(xí)資料中找出問題的答案總結(jié)；總結(jié)所有溫習(xí)的要點(diǎn)測試；學(xué)生測試在"問題"部分制定的問題。學(xué)習(xí)時(shí)間管理主要指學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制時(shí)間包括做作業(yè)、做試卷等的時(shí)間，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時(shí)間，例如如何調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)、自我放松等 

孩子不愛學(xué)習(xí)與大腦

腦內(nèi)長生的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素（5-羥色胺）等，他們都與學(xué)習(xí)息息相關(guān)。腦內(nèi)的神經(jīng)傳遞就好比電話電話線路，如果電話線壞了，那么就無法正常通話，這時(shí)候，電話公司就會(huì)派人進(jìn)行維修，是連接正常。同樣的，如果大腦內(nèi)神經(jīng)傳遞斷開，大腦無法正常進(jìn)行神經(jīng)傳遞信息，這時(shí)，就需要大腦自身的能力去重新建立一個(gè)新的神經(jīng)連接促使人學(xué)習(xí)、閱讀。 

在競思

競思會(huì)根據(jù)學(xué)員的具體測評(píng)情況，量身定制一套訓(xùn)練方案，利用儀器訓(xùn)練大腦，喚起大腦的自身功能，幫助改變和重新建立新的神經(jīng)連接，這些新的神經(jīng)連接能夠促使大腦在面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)能夠分泌出的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素（5-羥色胺）等，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣

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尹建莉：不要逼迫孩子許諾

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我的孩子是男孩，今年8歲，他有活潑可愛的地方，也有讓人頭疼的地方，在學(xué)校的學(xué)習(xí)成績中上游，總的來說我感覺成長得還算不錯(cuò)。

他現(xiàn)在有個(gè)問題，就是總不能遵守他許下的一些諾言。比如我和他講了許多放學(xué)后先寫作業(yè)的好處，他也答應(yīng)了，但經(jīng)常做不到，總是想著法兒地先玩或先看電視。再比如，在玩游戲前，我們商量好，只玩半小時(shí)，他也答應(yīng)得好好的，并保證做到，但到點(diǎn)了，就是磨磨蹭蹭不想結(jié)束。

我為此批評(píng)過他多次，希望他做個(gè)信守諾言的人，但他總是讓我失望。我有時(shí)實(shí)在氣不過，就強(qiáng)行關(guān)掉電源，逼他履行諾言，為此孩子經(jīng)常和我鬧情緒。在日常生活中的許多方面，孩子也是經(jīng)常說話不算數(shù)，總是不能遵守自己定下的諾言。

我想知道，孩子為什么總是不能遵守他的諾言呢？如何才能讓他遵守諾言呢？

你可能沒有意識(shí)到，孩子其實(shí)并沒有給你許下什么諾言。放學(xué)回家先做作業(yè)、游戲只能玩半小時(shí)等等，這些都是你給孩子下達(dá)的“命令”，并不是孩子以自愿為原則許下的諾言。孩子對(duì)你的“命令”哪敢不領(lǐng)受?。∮绕涫峭嬗螒?，如果不遵守你下達(dá)的“命令”，他甚至連半小時(shí)也玩不成。所以孩子只好以“諾言”來換取權(quán)利，把諾言當(dāng)作權(quán)宜之計(jì)，能管多少用管多少用，所以每到“執(zhí)行”的時(shí)候，“諾言”的執(zhí)行力度就大打折扣，甚至失效。

事實(shí)是，你才是“諾言”的真正制造者，你非但沒有感覺到自己是如何誘惑孩子跌入不守諾言的陷阱，反而倒打一耙，怪怨孩子說話不算數(shù)，給孩子扣上“不守諾言、不講信用”的帽子。你這樣做會(huì)使孩子背上沉重的心理包袱——無論成人還是孩子，沒有人愿意做不講信用的人，沒有人尊重不講信用的人。當(dāng)孩子被一次次地定義為一個(gè)“不守信用”的人時(shí)，他慢慢會(huì)瞧不上自己，認(rèn)為自己就是個(gè)不講信譽(yù)的人，**后可能真的出現(xiàn)“輕諾寡信”的情況。到那時(shí)，你會(huì)更痛恨孩子的這個(gè)毛病，卻不知“始作俑者”就是你自己。

所以，解決孩子“不守諾言”的問題，從不要孩子許諾開始。比如寫作業(yè)這事，孩子放學(xué)后是先寫作業(yè)還是先玩游戲，這是孩子自己的事，應(yīng)該交由他自己安排，不必去檢查他如何安排時(shí)間，全然地信任孩子。在任何事上都不要逼孩子承諾，當(dāng)孩子不必向你承諾時(shí)，他就沒有機(jī)會(huì)“失信”了。

另外，兒童經(jīng)常是想要做得更好，讓家長滿意的，但他們對(duì)自己的情況估計(jì)不足，也會(huì)出現(xiàn)“不守諾言”的情況。即使孩子不是被動(dòng)許諾，而是主動(dòng)許諾說要如何如何，但**后沒有按照原先說的去做，也不是什么大不了的事，成人也不該去指責(zé)孩子。比如孩子為了討好父母，說這次期末考試一定進(jìn)前五名。當(dāng)孩子主動(dòng)許下這個(gè)諾言的時(shí)候，表明他當(dāng)時(shí)的確想好好學(xué)習(xí)，用好成績讓父母高興。父母應(yīng)該對(duì)孩子的這份決心給予適當(dāng)鼓勵(lì)。至于**后的結(jié)果，不要執(zhí)著，而且要告訴孩子也不要執(zhí)著：實(shí)現(xiàn)了，挺好；沒實(shí)現(xiàn)，也無所謂。這樣，孩子就不會(huì)對(duì)這個(gè)諾言產(chǎn)生壓力，從而保持　愉悅的學(xué)習(xí)態(tài)度。

我們中國人有“一諾千金”的傳統(tǒng)，但這真的是**高價(jià)值取向嗎？諾言這個(gè)事，僅僅代表當(dāng)事人當(dāng)時(shí)的意愿。如果隨著時(shí)境變遷，當(dāng)事人改變了主意，也是正常和允許的，這也體現(xiàn)了對(duì)他人的尊重。任何人都不可能也沒有能力去控制和左右未來將發(fā)生什么事。結(jié)婚是不是一種諾言？這么大的諾言都可以改變，何況孩子的一個(gè)承諾呢？諾言應(yīng)該盡量遵守，但諾言不該綁架一個(gè)人的一生。

雖然諾言不該綁架一個(gè)人，但這并不代表我們不該珍惜信用。人無信不立，在各種關(guān)系中，經(jīng)常不守信用的人，會(huì)慢慢被人遠(yuǎn)離和唾棄。一旦我們作出承諾，就應(yīng)該盡力去實(shí)現(xiàn)它。如果實(shí)在實(shí)現(xiàn)不了，也不可太勉強(qiáng)，不要為了一個(gè)曾經(jīng)的諾言去犧牲生命中更重要的東西。所以，我們要告訴孩子，人不要輕易許諾，“輕諾必寡信”，另外許諾要根據(jù)自身實(shí)力，不要為了面子盲目許諾，否則**終落得“吹牛皮”的名聲。

要想培養(yǎng)孩子良好的守信習(xí)慣，父母是孩子**好的榜樣。身教大于言傳，給孩子講十遍守信的道理，都不如你守信地去做一件事。父母要坦誠對(duì)待孩子，無論再小的事，也要對(duì)孩子說實(shí)話、說真話，而且盡量說到做到，這才是較好的“諾言教育”。

你看完我前面的話，也許對(duì)于孩子接下來的時(shí)間管理還是有些擔(dān)憂。所以我還要提醒一下，當(dāng)孩子突然獲得“獨(dú)立自主”的權(quán)利時(shí)，可能會(huì)有一段更加混亂的時(shí)期，比如拖到很晚才寫作業(yè)，甚至忘了寫作業(yè)，生活規(guī)律徹底打亂，學(xué)習(xí)成績下降，等等，這是非常正常的現(xiàn)象，請(qǐng)不要驚慌，不要以為自己做錯(cuò)了。

孩子經(jīng)歷的這段混亂期，是他從舊生活秩序向新生活秩序的過渡期，在舊生活秩序里面，父母是主導(dǎo)者，孩子是被動(dòng)執(zhí)行者，而在新生活秩序里面，孩子是主導(dǎo)者。就像要裝修舊房子，在新舊交接之際，屋子里會(huì)更加混亂一樣。等孩子度過這段混亂期，后面的一切就　多了。這段過渡期，對(duì)父母來說，是非常難熬的，希望你能挺過去。邁過這道坎兒，后面就是一馬平川啦。

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