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長(zhǎng)沙超級(jí)注意力訓(xùn)練課程-孩子上課注意力不集中是什么原因

這個(gè)情況比較復(fù)雜。有自身原因和外部原因（課堂教學(xué)）。

自身原因：有的孩子愛(ài)聽(tīng)，有的孩子愛(ài)動(dòng)，有的孩子愛(ài)看。

課堂原因：老師的教學(xué)能力（包括組織能力），教學(xué)方法，語(yǔ)言表達(dá)等等多方面原因。

注意力學(xué)習(xí)方法

同學(xué)們聽(tīng)老師講課的過(guò)程中，出現(xiàn)任何不理解的環(huán)節(jié)，你不要在這個(gè)環(huán)節(jié)上停留。這一點(diǎn)不懂，沒(méi)關(guān)系，接著聽(tīng)老師往下講課。你在研究一個(gè)事物的時(shí)候，這個(gè)問(wèn)題你不太理解，不要緊，你接著往下研究。你讀一本書(shū)的時(shí)候，這個(gè)點(diǎn)不太理解，你做了努力還不太理解，沒(méi)關(guān)系，放下來(lái)，接著往下閱讀。千萬(wàn)不要被前幾頁(yè)的難點(diǎn)擋住，對(duì)整本書(shū)望而止步。實(shí)際上，在你往下閱讀的過(guò)程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，后邊大部分內(nèi)容你都能理解。前邊這幾頁(yè)你所謂不理解的東西，你慢慢也會(huì)理解。

注意力學(xué)習(xí)方法

培養(yǎng)興趣，增強(qiáng)毅力，養(yǎng)成良好的個(gè)性心理興趣是注意力集中的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，它對(duì)人的注意力的分配起著重要的作用。如果學(xué)生對(duì)某一學(xué)科不感興趣，在正常情況下，是不會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，久而久之會(huì)對(duì)這門學(xué)科產(chǎn)生厭惡感。相反，如果對(duì)某一學(xué)科興趣很濃，就會(huì)全神貫注甚至廢寢忘食地去努力。另外，要講究學(xué)習(xí)方法，根據(jù)自己的現(xiàn)有實(shí)際水平，掌握學(xué)習(xí)的速度，要事先準(zhǔn)備整理好學(xué)習(xí)和難度，注意平衡發(fā)展，強(qiáng)調(diào)持之以恒，加強(qiáng)毅力。注意避免影響注意力的外界突發(fā)性的事情，如身體疲勞、疾病纏身等。

長(zhǎng)沙超級(jí)注意力訓(xùn)練課程-注意力訓(xùn)練的可靠機(jī)構(gòu)有哪些？

有規(guī)律的生活

孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短都會(huì)影響他的注意力.因此,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息. 讓孩子的生活有張有弛、動(dòng)靜交替.不同性質(zhì)活動(dòng)之間的轉(zhuǎn)換要平和,給孩子一個(gè)過(guò)渡準(zhǔn)備. 例如,孩子在戶外跑來(lái)跑去,心跳加速,全身的每一個(gè)細(xì)胞都處于一種興奮狀態(tài).進(jìn)到戶內(nèi)后,孩子很難立刻進(jìn)入到繪畫(huà)或讀書(shū)等安靜活動(dòng)中.一些家長(zhǎng)卻要求孩子立刻安靜下來(lái),集中注意力.這種要求本身就是不合理的,是違背孩子的身體器官的運(yùn)作規(guī)律的. 要求孩子集中注意力的時(shí)間不宜太長(zhǎng).研究表明,大班末期的幼兒能夠集中注意力的時(shí)間為15分鐘左右.因此,家長(zhǎng)在安排孩子的活動(dòng)時(shí),應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時(shí)間,切忌一天到晚強(qiáng)迫孩子坐著 一動(dòng)不動(dòng).