長沙健康管理師輔導(dǎo)內(nèi)容

1 幫助頭發(fā)生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
2 每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
3 蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個(gè) 干干凈凈的肺
4 抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會(huì)致癌,盡早戒煙.才是最健康 的做法
5 女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期: 月經(jīng)來時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期

1.項(xiàng)目設(shè)計(jì)。當(dāng)你的經(jīng)驗(yàn)足夠，你可能不僅負(fù)責(zé)一兩個(gè)人的健康管理，還有可能負(fù)責(zé)一個(gè)企業(yè)的健康管理。項(xiàng)目設(shè)計(jì)主要是策劃健康方案。這是在前兩步的基礎(chǔ)上，進(jìn)行的升華。
2.檔案存檔。要高質(zhì)量、有效地完成上述步驟，不可或缺的就是健康管理的理論知識(shí)和技能操作。因此，無論您是自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)或是參加正規(guī)的健康管理師培訓(xùn)，獲得專業(yè)的知識(shí)是重中之重。

健康管理是指一種對(duì)個(gè)人或人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過程。其宗旨是調(diào)動(dòng)個(gè)人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果。近年來隨著大健康產(chǎn)業(yè)的興起，健康管理逐漸從以疾病為中心轉(zhuǎn)向以健康為中心，從體檢預(yù)防轉(zhuǎn)向改變我們的運(yùn)動(dòng)、飲食習(xí)慣等。
健康管理結(jié)合臨床體檢、功能醫(yī)學(xué)、中醫(yī)、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理等眾多學(xué)科背景，專業(yè)評(píng)估用戶的健康風(fēng)險(xiǎn)，再根據(jù)其健康狀況和臨床數(shù)據(jù)，制定個(gè)性化健康解決方案，提供每日膳食/運(yùn)動(dòng)指南，以此來改善用戶的健康狀況，讓用戶樂享健康生活。

1、健康管理師指定報(bào)名機(jī)構(gòu)；
2、在線報(bào)名填寫提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件（正反）、學(xué)歷證書復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸白底免冠證件照四張；
3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷；
4、參加理論考核、專業(yè)能力考核；
5、考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書。