長沙健康管理師輔導培訓班哪家好

1 幫助頭發(fā)生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
2 每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
3 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個 干干凈凈的肺
4 抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會致癌,盡早戒煙.才是最健康 的做法
5 女性不宜喝茶的五個時期: 月經(jīng)來時,孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期

1、健康風險分析與評估管理
健康風險分析與評估管理也稱健康危險度評估管理，是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測量的指標，預測個體在未來一定時間發(fā)生疾病或死亡的危險，同時估計個體降低危險的潛在可能，并將信息反饋給個體。
2、生活方式管理
生活方式管理是在科學方法的指導下培養(yǎng)健康生活方式和習慣，改掉不健康的壞習慣，從而減少健康風險因素。

健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程。其宗旨是調(diào)動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。
中國人的健康情況正被慢性病所困擾，一組令人震驚的中國人健康大數(shù)據(jù)道出了一些隱沒的真相，這其中也許有你有我也有他，而慢性病的發(fā)展就是在不知不覺中壯大起來，因為慢性病是由于健康危險因素長期積累、疊加并協(xié)同作用于人體的結果，有一個長期醞釀、漸進的過程，不容易被人察覺，而只要健康危險因素的作用持續(xù)存在，這種漸進的過程就不會停止;如何及早發(fā)現(xiàn)慢性病的誘因并找到慢性病的隱患，是遏制慢性病繼續(xù)發(fā)展的重要前提。

健康管理師、高級健康管理師兩個級別。健康管理師要求大專以上學歷，或從事健康及相關工作3年以上；高級健康管理師要求具有健康相關專業(yè)本科學歷，或大專學歷及從事健康相關工作5年以上，并取得健康管理師證書者。
考試安排：參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評審，考核每科均達到60分以上者，獲取健康管理師證書。
健康管理師是負責健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。