長(zhǎng)沙健康管理師培訓(xùn)中心哪里好
來(lái)源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時(shí)間:2019-08-30
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健康管理師學(xué)習(xí)方法
健康管理師證書作用
企業(yè)招收健康管理師的原因
我國(guó)企業(yè)的員工健康狀況令人擔(dān)憂。據(jù)衛(wèi)生部對(duì)10個(gè)城市的上班族調(diào)查顯示,亞健康狀態(tài)的員工已占48%,尤以經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)為甚,其中北京是75.3%,上海是73.49%,廣東是73.41%;而幾乎每個(gè)參與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的個(gè)體都或多或少患有慢性病和心理疾患。另?yè)?jù)全球最大的員工福利咨詢公司美世《2008 年中國(guó)員工健康和福利現(xiàn)狀調(diào)研報(bào)告》顯示,88%的企業(yè)對(duì)員工現(xiàn)在和未來(lái)的健康狀況感到擔(dān)憂。在這種情況下,企業(yè)進(jìn)行員工健康管理尤為必要。
健康管理師小知識(shí)點(diǎn)
2 多吃富含維生素A,具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.
3 健康小常識(shí)之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作,健康小常識(shí)之宜多吃具有祛痰健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于減輕癥狀。
4 健康小常識(shí)之多吃新鮮的蔬菜水果,既可中和體內(nèi)酸性產(chǎn)物,又可補(bǔ)充維生素。例如葡萄干,桔子,香蕉,蘋果中都富含這種礦物質(zhì)。
相關(guān)問(wèn)答
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如果你沒(méi)有基礎(chǔ),當(dāng)然也是可以申請(qǐng)優(yōu)路教育健康管理師的考試培訓(xùn)課程。因?yàn)檎n程本身是為了各階段的學(xué)生而準(zhǔn)備的。零基礎(chǔ)的學(xué)生首先以基礎(chǔ)知識(shí)為主,首先知道什么是健康.....
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考試資訊
健康管理師生活常識(shí):防治視力衰退
組方:枸杞子30克,菊花10克,生姜6克,青茶3克,蜂蜜適量
做法:將枸杞子、菊花、生姜洗凈(生姜切片,硬幣大小)與青茶一起放入鍋中,大火煮沸換小火煎10分鐘即可根據(jù)自己口味加適量蜂蜜,每日一劑,不拘時(shí)。
醫(yī)理:菊花性涼味甘、苦,入肝、腎經(jīng),是一味疏風(fēng)、明目的佳品。菊花不僅具有疏風(fēng)清熱、提神明目的功效;而且還富含多種氨基酸、鐵、磷、鈣等元素。
老中醫(yī)提醒:適宜患有視力衰退、夜盲癥及青少年近視眼等患者飲用。
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