雨花區(qū)健康管理師培訓課程哪個好
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2019-08-23
導語概要
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健康管理的好處
健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程。其宗旨是調(diào)動個人及集體的積極性,有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。讓群眾健康從醫(yī)療專享轉向預防為主,不斷提高民眾的自我健康管理意識。健康管理是一項聽起來容易,但是操作起來其實需要專業(yè)的知識才可執(zhí)行。
健康管理師學習方法
:臨床醫(yī)學基礎知識;基本衛(wèi)生保健;主要慢性非傳染性疾病;預防醫(yī)學;循證醫(yī)學;預防醫(yī)學;流行病學與醫(yī)學統(tǒng)計學基礎;中醫(yī)藥學基礎;醫(yī)學信息學;緒論、營養(yǎng)學基礎1;營養(yǎng)學基礎2;醫(yī)學基礎、各類食品營養(yǎng)成分、膳食指南與平衡寶塔;營養(yǎng)與食品衛(wèi)生;心理健康;心理測量學與心理測量學技能;身體活動;疾病管理。
技能操作:基本體格測量;職業(yè)能力與操作技能概述;基本操作技能;綜合技能訓練。
技能操作:基本體格測量;職業(yè)能力與操作技能概述;基本操作技能;綜合技能訓練。
健康管理師證書用處
一年考4次,考前一個月通知報名提交資料。2019年的考試時間可以多多關注,衛(wèi)健委擬定于2019年4月、6月、9月及11月的中下旬開展四個批次衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能全國統(tǒng)一鑒定工作(具體鑒定時間以后續(xù)通知為準)。
考試難不難還是要看自己是否學習了,一般將課程上完,考點重點掌握都是可以通過??梢粤私庖幌陆】倒芾韼熆荚噧?nèi)容:
理論考試—9:00-11:00
操作技能考試—14:00-16:00
考試形式:上機考試
各科滿分100分,均達到60分為合格。
考試難不難還是要看自己是否學習了,一般將課程上完,考點重點掌握都是可以通過??梢粤私庖幌陆】倒芾韼熆荚噧?nèi)容:
理論考試—9:00-11:00
操作技能考試—14:00-16:00
考試形式:上機考試
各科滿分100分,均達到60分為合格。
健康管理師小知識點
1 用牙線剔牙
用牙線剔牙,不只可以降低蛀牙的機率,還可以保護你的心臟。根據(jù)美國牙周病學會指出,罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠狀動脈疾病。
2 把大自然帶進屋內(nèi)
靜聽雨打落葉的聲音,或望著魚兒在水中優(yōu)游的模樣,都能給人安詳寧靜的心境。專家指出,與大自然結合的感覺可以減輕壓力。在家中或辦公室中種植盆栽,或養(yǎng)一缸魚都是不錯的建議。
3 戒煙
抽一根煙會產(chǎn)生超過4000種化學物質(zhì),其中40幾種會致癌,吸煙者死于肺癌的人數(shù)是不吸煙者的16倍。戒除吸煙的習慣,不僅對自己的健康有利,也是對家人愛的表現(xiàn),因為二手煙比一手煙還毒,已被WHO列為頭號致癌物質(zhì),而孩子往往是二手煙最大的受害者。超過四分之一的嬰兒猝死是因為父母吸煙,導致嬰兒吸入二手煙引起的。二手煙也會增加兒童氣喘的次數(shù),且加重病情。
用牙線剔牙,不只可以降低蛀牙的機率,還可以保護你的心臟。根據(jù)美國牙周病學會指出,罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠狀動脈疾病。
2 把大自然帶進屋內(nèi)
靜聽雨打落葉的聲音,或望著魚兒在水中優(yōu)游的模樣,都能給人安詳寧靜的心境。專家指出,與大自然結合的感覺可以減輕壓力。在家中或辦公室中種植盆栽,或養(yǎng)一缸魚都是不錯的建議。
3 戒煙
抽一根煙會產(chǎn)生超過4000種化學物質(zhì),其中40幾種會致癌,吸煙者死于肺癌的人數(shù)是不吸煙者的16倍。戒除吸煙的習慣,不僅對自己的健康有利,也是對家人愛的表現(xiàn),因為二手煙比一手煙還毒,已被WHO列為頭號致癌物質(zhì),而孩子往往是二手煙最大的受害者。超過四分之一的嬰兒猝死是因為父母吸煙,導致嬰兒吸入二手煙引起的。二手煙也會增加兒童氣喘的次數(shù),且加重病情。