貴陽(yáng)記憶力課程

如果你不全心投入手頭的工作，你就無(wú)法完成一些腦力勞動(dòng)。例如，如果一個(gè)快速閱讀者聲稱他每分鐘能讀2000個(gè)單詞，他就不能讓自己的思緒飛逝。

如果他的記憶不匹配，他在閱讀時(shí)每秒鐘會(huì)失去33個(gè)單詞的松散思維，每3秒鐘就會(huì)失去一個(gè)段落，然后他就無(wú)法理解文章的大意。結(jié)果會(huì)導(dǎo)致對(duì)材料的理解不足，有必要重讀材料來(lái)理解其含義。

利用積極目標(biāo)的力量

這種方法的意義何在？也就是說(shuō)，當(dāng)你給自己定下一個(gè)目標(biāo)，有意識(shí)地提高自己的專注力和能力時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在很短的時(shí)間內(nèi)，你就可以集中注意力，而這種天賦發(fā)展變化很快。

學(xué)生應(yīng)該在實(shí)踐中完成這個(gè)過(guò)程。有一個(gè)目標(biāo)就是從現(xiàn)在開(kāi)始，我比過(guò)去更善于集中精力。無(wú)論你做什么，一旦你進(jìn)入，你可以很快地離開(kāi)的方式。這很重要。例如，如果你今天對(duì)自己有這樣的要求，我想在記憶高度集中的情況下，基本上回憶一次這堂課的內(nèi)容。當(dāng)你有了這樣的鍛煉目標(biāo)，你的記憶就會(huì)高度集中，你就會(huì)消除干擾。

學(xué)生們知道，在軍事上，如果他們漫無(wú)目的地分散兵力，被敵人包圍和殲滅，他們就會(huì)失敗。這和我們學(xué)習(xí)、工作、工作都是一樣的。如果我們漫無(wú)目的地放松精力，我們將永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。一個(gè)成功人士的天才品質(zhì)是學(xué)會(huì)在需要的時(shí)候收集你的力量和記憶。培養(yǎng)這種品質(zhì)的第一個(gè)方法就是有這樣一個(gè)目標(biāo)。

認(rèn)識(shí)到孩子努力的過(guò)程，而不是結(jié)果

寶寶的動(dòng)手能力是有限的，只要自己愿意測(cè)試一件東西，不容易扔掉，已經(jīng)很好了，大人也不用太在意結(jié)果。如果孩子想搭積木，不管他多歪，一定要記得表?yè)P(yáng)他積極努力的工作。當(dāng)著孩子的面，你可以開(kāi)心地告訴父親：“寶藏一直在積木。我很努力，但沒(méi)有放棄。非常好！”

“寶寶集中訓(xùn)練·藏藏藏”系列分為動(dòng)物、職業(yè)和運(yùn)輸。經(jīng)過(guò)一場(chǎng)短暫的親子游戲，孩子們的專注力持久性逐漸培養(yǎng)出來(lái)。兩歲左右的孩子能讀。

1.選擇性注意是指同一個(gè)作品，你可以根據(jù)不同的主題選擇你需要的信息，這樣就可以轉(zhuǎn)移注意力才能。當(dāng)大腦想要控制策略導(dǎo)向的行為時(shí)，需要過(guò)濾掉環(huán)境中可用但不相關(guān)的信息，并選擇與策略相關(guān)的信息。

2.老師講課時(shí)，一只鳥(niǎo)飛到教室的窗戶上。有些孩子可能會(huì)看一眼，然后回來(lái)聽(tīng)老師講課。如果選擇性很弱，他會(huì)一直關(guān)注這只鳥(niǎo)。那只鳥(niǎo)去了哪里？它剛才在窗外做了什么？這個(gè)想法，錯(cuò)過(guò)了老師說(shuō)的。濾波能力和抗干擾能力差，所以他注意的重點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

3.選擇性注意：粗心、多筆畫(huà)、少筆畫(huà)、邊部首倒裝、閱讀時(shí)字句跳轉(zhuǎn)

4.選擇性注意是指視覺(jué)的廣度和深度以及抵抗干擾的能力，具有更廣的關(guān)注范圍；關(guān)注細(xì)節(jié)，自動(dòng)過(guò)濾干擾元素，能夠準(zhǔn)確完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在看圖片時(shí)能看到更多，注意更多細(xì)節(jié)。