高考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一年多少錢
有很多高三學(xué)生都會(huì)上培訓(xùn)班，這樣就可以有針對(duì)性的提高自己的成績(jī)，那么高考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)多少錢，來(lái)看一下！
1.大班化補(bǔ)課：這是比較常見的傳統(tǒng)補(bǔ)課模式，一個(gè)班學(xué)生人數(shù)多達(dá)幾十人，有些甚至過(guò)百。收費(fèi)相對(duì)較便宜，幾十元的機(jī)構(gòu)大有人在。補(bǔ)課的效果需要看孩子自身的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，當(dāng)然并不是老師的能力問題影響補(bǔ)課效果，而是大班人數(shù)太多老師能力再?gòu)?qiáng)也無(wú)法照顧到每一個(gè)人，所以當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣不好時(shí)，無(wú)法及時(shí)有效的糾正。
2.小班化補(bǔ)課：這類補(bǔ)課班類似精品班，為了提高補(bǔ)課的效率和成果，在學(xué)生人數(shù)上會(huì)有所限制，一個(gè)老師只能同時(shí)輔導(dǎo)10-20人，所以在補(bǔ)課效果上會(huì)有所提高，當(dāng)然收費(fèi)也會(huì)更些，一般會(huì)在100-200左右每課時(shí)。缺點(diǎn)也是很明顯的，老師無(wú)法針對(duì)個(gè)人情況迅速有效的制定出學(xué)習(xí)計(jì)劃或補(bǔ)習(xí)方法。
3.1對(duì)1補(bǔ)課：這是近幾年很火熱的補(bǔ)課模式，專業(yè)老師一對(duì)一輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，可以針對(duì)孩子實(shí)際情況量身打造學(xué)習(xí)計(jì)劃。缺點(diǎn)是收費(fèi)很貴，老師的能力越強(qiáng)，費(fèi)用就越貴，市場(chǎng)上多半在300-500元/小時(shí)。

如何利用高考前的時(shí)間沖刺調(diào)整
心態(tài)全力以赴沖刺期的考生心態(tài)調(diào)整尤為重要。臨近考試，很多同學(xué)在復(fù)習(xí)時(shí)總是覺得煩躁、坐立不安，注意力無(wú)法集中。而一些同學(xué)可能會(huì)面臨考試焦慮情緒，比如在模擬考場(chǎng)上發(fā)現(xiàn)自己大腦一片空白，心跳加速、額頭出汗等，甚至還會(huì)渾身發(fā)抖。為緩解焦慮情緒、調(diào)整心態(tài)，保持極佳狀態(tài)，考生要嘗試與壓力和諧相處：把壓力看作是保持斗志的警鐘，并不需要時(shí)刻保持緊張狀態(tài)。同學(xué)們也可以尋找情緒波動(dòng)原因并作出調(diào)整，比如與父母交流，得到理解與支持；明確個(gè)人優(yōu)勢(shì)，以積極暗示強(qiáng)化自信；不為無(wú)端擔(dān)憂而苦惱，更多關(guān)注日常復(fù)習(xí)目標(biāo)的落實(shí)；調(diào)整自身的期望值，以平常心對(duì)待考試。

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