深圳馬術(shù)培訓(xùn)

牧馬莊園于2008年10月1日成立并正式對外營業(yè)，坐落于深圳大鵬半島西沖沙灘，是深圳東部沿海唯 一的沙灘馬術(shù)俱樂部，**誠信經(jīng)營及真誠服務(wù)，牧馬莊園被社會各界及消費人群普遍認(rèn)同。

經(jīng)過10余年的學(xué)習(xí)和摸索，我們**引進國外馬術(shù)協(xié)會對馬術(shù)培訓(xùn)的先進理念并結(jié)合實際情況，精心設(shè)計出一系列《馬術(shù)培訓(xùn)》課程，旨在**馬術(shù)培訓(xùn)為參與者帶來健康的體魄并傳遞：“尊重、擔(dān)當(dāng)、樂觀、勇敢、堅韌、果斷”的馬術(shù)精神，推崇健康的生活方式！

馬術(shù)運動之所以被貴族親睞，并不是為了可笑至極的附庸風(fēng)雅和炫耀。而是由【騎士精神】引申出的【貴族精神】！

騎馬不僅可以使得孩子改善孩子的“彎腰駝背”的習(xí)慣，而且孩子與馬的互動中，可以慢慢培養(yǎng)愛心、勇氣、耐心與智慧，不僅提升了情商，還增強了他們克服障礙的信心。當(dāng)孩子騎上馬背的一瞬間，有的孩子就感受到那種喜悅與興奮。有的孩子開始可能還害怕，但克服恐懼后，就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢。而且騎馬是一項主動運動與被動運動相結(jié)合的運動，與其它競技性運動比起來，馬術(shù)表演讓孩子更加放松，獲得的快樂也更多。

第1節(jié)課

接近馬:1.正確的接近馬；2.與馬相處；3.如何撫摸及喂食；

牽引:1.正確的牽引韁繩；2.使用牽引韁繩牽引馬匹行進、停止；

調(diào)整蹬帶:1.適合自己的蹬帶長度；2.學(xué)會地面調(diào)整；

檢查肚帶:1.上馬前及中途檢查的重要性；2.松緊標(biāo)準(zhǔn)；

上下馬:1.正確站位并上馬；2.正確握韁；3.正確的坐姿；4正確下馬；

第2節(jié)課

備馬準(zhǔn)備:1.認(rèn)識馬匹護理工具；2.正確掌握備馬前梳理馬匹的方法；

備馬:1.認(rèn)識水勒及正確的配戴方法和標(biāo)準(zhǔn)；2.汗墊的作用及配戴；3.馬鞍的配戴方法及標(biāo)準(zhǔn)；

檢查:.檢查水勒(鼻箍、口銜)；2.檢查汗墊與馬鞍的結(jié)合；3.檢查肚帶(位置及松緊度)；

慢步騎行:1.在輔助牽引下學(xué)會正確的慢步坐姿；2.學(xué)習(xí)正確的踩蹬方法；3.行進中正確握韁；

第3節(jié)課

備馬:1.完整的完成備馬前的準(zhǔn)備；2.完整的完成水勒、汗墊和馬鞍的配戴；3.檢查；

馬背體操:1.前趴抱馬頸；2.直立旋轉(zhuǎn)；3.后躺；4.左手摸左腳；5.右手摸右腳；6.左右手腳交叉摸右左膝；

慢步騎行:1.在調(diào)教索的輔助下練習(xí)慢步中的正確坐姿、踩蹬及握韁；

第4節(jié)課

獨立慢步:按照教練要求前進、停止及轉(zhuǎn)換行進方向；

慢步脫蹬練習(xí):1.脫蹬下順時針及逆時針繞場；2. 在脫蹬的情況下能夠按照教練要求完成規(guī)定動作；

拆卸馬具:1.正確牽引馬匹進馬房；2.掌握正確的拆卸步驟及方法；3.拆卸后馬匹護理及對馬匹的獎勵；

第5節(jié)課

備馬:1.完整的完成備馬前的準(zhǔn)備；2.完整的完成水勒、汗墊和馬鞍的配戴；3.檢查;

獨立慢步:**場地游戲?qū)W會控制馬匹并能自由操控；

拆卸馬具:1.正確牽引馬匹進馬房；2.掌握正確的拆卸步驟及方法；3.拆卸后馬匹護理及對馬匹的獎勵；

第6節(jié)課

無蹬上下馬:1.在有人輔助下完成無蹬上下馬；2.在脫蹬狀態(tài)下完成馬背游戲； 獨立慢步:**場地游戲?qū)W會控制馬匹并能自由操控； 馬匹護理:完成馬具拆卸及馬匹護理

第7節(jié)課

原地起坐:原地練習(xí)馬背起坐，掌握正確的起坐方法；

輔助快步打浪:在調(diào)教索的輔助下練習(xí)走快步起坐打浪；

第8節(jié)課

輔助快步打浪:在調(diào)教索的輔助下練習(xí)走快步起坐打浪；

獨立快步:自由操控馬匹在快步行進中完成打浪動作；

第9節(jié)課

獨立快步:自由操控馬匹在快步行進中完成打浪動作；

第10節(jié)課

步伐轉(zhuǎn)換:獨立騎行并根據(jù)指令完成步伐轉(zhuǎn)換并能夠以正確的方式騎行；

馬背游戲:運用所掌握的技能快速準(zhǔn)確的完成馬背游戲；

第11節(jié)課

完整復(fù)習(xí)以上所學(xué)內(nèi)容

第12節(jié)課

結(jié)業(yè)考試

備鞍(2分) 1、備鞍前馬匹護理；2、裝水勒；3、裝汗墊；4、上馬鞍；5、檢查；

上下馬(2分) 1、在輔助下上下馬；2、在輔助下無蹬上下馬；

慢步騎行(2分) 1、坐姿；2、握韁；3、行進中控馬；

快步騎行(2分) 在正反向圈騎中完成打浪動作；

卸鞍(2分) 1、拆卸順序；2、拆卸后的馬匹護理；3、對馬匹的獎勵；

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范田田

馬術(shù)教練

特長：馬術(shù)培訓(xùn)、馬術(shù)表演

在廣東從事馬術(shù)教練10年以上，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，曾接受惠州客家傳媒網(wǎng)的訪問，在中山迪茵湖接受專業(yè)的馬術(shù)表演培訓(xùn)。     針對學(xué)員的實際情況做出**適合的教學(xué)方法。

樂宏星

馬術(shù)教練

特長：馬術(shù)培訓(xùn)、調(diào)教馬匹

從4年前到牧馬莊園，這期間接待過的客人不計其數(shù)，都贊不絕口，為人有愛心，了解馬匹的習(xí)性，能更好能掌握客人需求，提高客人滿意度。

牧馬莊園地址：深圳大鵬新區(qū)南澳西沖海濱度假區(qū)內(nèi)

地鐵路線：西涌沙崗村-公交站 途經(jīng)公交車：m232路

附近片區(qū)：西涌 西涌海濱度假村

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