深圳高爾夫揮桿提高班哪里有
“快”就是“慢” 高爾夫的另一個(gè)違反人們思維習(xí)慣的地方是“慢”。
球場上，即使是伍茲這樣的天才選手，偶爾也會(huì)有將球打進(jìn)沙坑的時(shí)候，正如巴菲特也有判斷失誤的時(shí)候一樣。高爾夫球手除了要面對(duì)沙坑、水塘、叢林等各種障礙，還有克服失球后情緒波動(dòng)對(duì)下一桿的發(fā)揮的影響?？墒牵驁錾掀毡榈钠婀脂F(xiàn)象是，為了急于看到結(jié)果，每個(gè)人都迫不及待地?fù)]桿把球打出去，然后又開始后悔自己沒有準(zhǔn)備好。其實(shí)，每個(gè)人都有足夠的時(shí)間，可以準(zhǔn)備好情緒和姿勢，有節(jié)奏 有序地完成揮桿。
擊球的動(dòng)作無非就是要做到一個(gè)完美的弧形，球只不過是在這個(gè)弧形當(dāng)中的一個(gè)小障礙而已。其他運(yùn)動(dòng)對(duì)球員的要求是反應(yīng)要快，身手要敏捷，但在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中卻是相反，除了擊球的瞬間，所有的環(huán)節(jié)都必須做到“慢”。只有當(dāng)我們打過高爾夫球的時(shí)候，才能理解為什么有那么多球友會(huì)當(dāng)場氣得扔球桿。因?yàn)閷?shí)在是生氣，不能理解自己連一個(gè)靜止不動(dòng)的小白球都對(duì)付不了。
喜歡高爾夫運(yùn)動(dòng)的人都知道，一個(gè)出色的高爾夫球手，打贏一場球的關(guān)鍵是在球場上永遠(yuǎn)保持平和的心態(tài)、穩(wěn)定的揮桿、較少的失誤。穩(wěn)定發(fā)揮，是為了減少失誤，換而言之，是加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)控制。
**后，也送給大家一句話：
開悟會(huì)在某個(gè)高度發(fā)生，好比爬樓梯需要到某個(gè)高度，才能看到不同的風(fēng)景！
不管你想掌握任何一樣?xùn)|西，都先要清楚它的本質(zhì)。高爾夫也是如此，想打好高爾夫就要先弄明白它的揮桿原理。
只有對(duì)揮桿原理有了一個(gè)清晰的概念之后，才可以萬變不離其宗。哪怕你的動(dòng)作不是那么中規(guī)中矩，只要本質(zhì)不變照樣能打好高爾夫。
這就是為什么每個(gè)人的揮桿都不一樣，但依舊能打好的原因。說白了就是他們?cè)趽]桿原理不變的基礎(chǔ)上，又添加了一些個(gè)人特色。
但是，我見過太多人的在還沒搞明白什么是揮桿原理的情況下就開始玩命的練球，以為這樣就可以打好高爾夫。
殊不知，這只會(huì)讓你在正確的道路上越走越遠(yuǎn)，很多球友之所以在以后會(huì)產(chǎn)生一些改不掉的頑疾都是因?yàn)檫@個(gè)原因。
那么，
什么才是高爾夫揮桿原理？
身體是核心
相信對(duì)于這一點(diǎn)也無需我多言，“用身體打球”這是每個(gè)人都知道的。不論你是初學(xué)者，還是資深球友，都應(yīng)該謹(jǐn)記這一點(diǎn)。
包括我們?cè)趯W(xué)球過程中所做出的一些調(diào)整，都是為了更好的借用身體的力量。例如：減弱握桿力度、雙臂放松、重心轉(zhuǎn)移等等。
動(dòng)力來源于轉(zhuǎn)動(dòng)
高爾夫揮桿的動(dòng)力來自于哪兒？
肯定不是比誰手勁兒大，而是**身材扭轉(zhuǎn)來發(fā)生動(dòng)能。身材扭轉(zhuǎn)速率越快，擊球力氣就越大。
就像打水漂一樣，假如單純依靠手臂的力氣來扔，那絕對(duì)是比不過加上一點(diǎn)轉(zhuǎn)身的力氣的。
所以，咱們會(huì)在揮桿中要求球友更大幅度的轉(zhuǎn)肩，這就是為了發(fā)生扭轉(zhuǎn)的力氣。
記住，高爾夫不是一場肌肉秀，而是技巧秀。
軸心
前面咱們講到身材扭轉(zhuǎn)是發(fā)生力氣的主要起源，那末扭轉(zhuǎn)還必要一個(gè)穩(wěn)定的軸心。假如軸心不穩(wěn)，談何轉(zhuǎn)動(dòng)。
軸心越穩(wěn)定，就可以讓扭轉(zhuǎn)的速率越快，這個(gè)道理相信很多人都可以理解。而這里所說的軸心，就是指咱們的脊柱。
